比林斯法>分泌物外觀
可在如廁時檢查分泌物外觀。
婦女需要站立活動，以便能在外陰看到流出的分泌物。
若看到了分泌物，之後將出現明顯的特徵。較為明顯的特徵包括出血、流質、顏色和量。在具體某一天的觀察中，只使用這些特徵中的一到兩個即可。
描述外陰處分泌物的外觀，而不是遺留在內褲上的分泌物的外觀。若在一整天的觀察過程中，只看到內褲上留下一處印跡，請記錄下來。在這種情況下，很可能只有少量分泌物。
在備註欄位記錄基本資訊（而非症狀）。
始終使用相同詞語來描述重複出現的症狀。
除月經外，出血還可能與其他情況有關。出血可能是可孕信號。所有出血情況皆需記錄下來。
流動性：當出現大量分泌物時，使用者就可以觀察分泌物的流動性。分泌物可能是「稠厚」，亦可能呈「乳酪狀」。分泌物可能具有較強的流動性，垂下來時可能更像蛋清（「線狀」）。不要把分泌物展開來，很容易混淆。若是「線狀」，則可伸展開。但是，在這種情況下，用「線狀」描述就可以了。
從分泌物的顏色可以看出是少量血還是幹血。血的顏色通常是紅色或褐色，甚至是黑色。不出血時，可能是其他顏色，包括清澈、雲霧狀、不透明、無色、白色和黃色。若呈現綠色，則可能是受到了感染。
量：即便分泌物的量非常少，亦應記錄下來。有時或許只能觀察到些許「痕跡」。
記錄所有的出血情況以及所要求的其他事項。或許根本沒有分泌物。
「滑溜」一詞只用于描述外陰感覺。手指對分泌物的感覺與此無關。
精液
性交之夜過後，陰道內的精漿可在次日數小時內緩慢逸出。
可觀察與區分精液和其他分泌物的區別，以便觀察。